NHỮNG CĂN BỆNH THƯỜNG GẶP Ở NAM GIỚI

Sau đây là danh sách các bệnh thường gặp và ảnh hưởng nhiều nhất đến sức khỏe nam giới. Cách duy nhất hạn chế sự ảnh hưởng của các bệnh này chính là có lối sống tích cực như  ăn uống điều độ, luyện tập thể dục thường xuyên… hoặc phát hiện càng sớm để điều trị kịp thời.

Thiết bị bảo vệ sức khoẻ nam giớihttp://tanlongmed.vn/thiet-bi-dung-cu-tap-phcn/dai-co-dinh-cot-song-

  1. Ung thư trực tràng

Trong nhiều trường hợp, ung thư trực tràng hầu như không có triệu chứng hay biểu hiện gì rõ rệt. Do vậy, ta luôn phải chú ý đến bất kỳ sự thay đổi nào trong chức năng làm việc của dạ dày cũng như hệ tiêu hóa. Nếu phát hiện có hiện tượng xuất huyết trực tràng, thay đổi trong quá trình làm việc của dạ dày, mệt mỏi kéo dài hay táo bón mãn tính hoặc là khó chịu ở dạ dày thì rất có thể đây là những triệu chứng ban đầu của ung thư trực tràng.

Các nhà khoa học vẫn gọi đó là “cái chết thầm lặng” bởi trước khi phát bệnh, gần như không có triệu chứng rõ ràng nào nên rất khó phòng ngừa. Ở Mỹ hiện nay có tới gần 50.000 bệnh nhân đang phải chống chọi với ung thư trực tràng. Cần thường xuyên chụp chiếu mới có thể phát hiện và có phương pháp chữa trị kịp thời trước khi quá muộn. Với sự tiến bộ của y học ngày nay, ung thư trực tràng  ở  giai đoạn đầu hoàn toàn có thể chữa khỏi

2. Ung thư phổi

Khi có các dấu hiệu như ho, ho ra đờm kèm theo máu, khó thở thì nên lập tức đến gặp bác sỹ để khám và chẩn đoán, gần 80% số người có triệu chứng như trên được kết luận là ung thư phổi giai đoạn cuối. Nam giới không sử dụng thuốc lá có thể giảm đến 90% nguy cơ mắc ung thư phổi cho bản thân cũng như phòng tránh cho cả người thân và những người xung quanh họ.

3. Ung thư tuyến tiền liệt

Hầu hết chúng ta có kiến thức quá ít về ung thư tuyến tiền liệt, hơn một nửa bệnh nhân khi phát hiện đều đã muộn. Cũng như nhiều loại ung thư khác, ung thư tuyến tiền liệt có liên quan đến thói quen sinh hoạt hằng ngày. Các chuyên gia khuyến cáo nên ăn nhiều rau quả có màu đỏ như cà chua, nho đỏ, dưa hấu… vì chúng rất giàu lycopene có thể giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt. Đậu tương, đậu hủ, sữa đậu nành hay các chế phẩm từ đậu cũng có thể ức chế việc bài tiết nội tiết tố nam nuôi dưỡng khối u. Thêm nữa, uống nhiều trà xanh cũng giúp bảo vệ tuyến tiền liệt.

4. Xơ gan

Theo các nhà khoa học thì lá gan của chúng ta được ví như một thiết bị lọc máu chuyên biệt. Gan không chỉ giúp cơ thể chống lại sự xâm hại của vi khuẩn, lọc nước mà còn lọc sạch máu khỏi các chất độc hại. Xơ gan có liên quan mật thiết tới chứng nghiện rượu, mặc dù bệnh có thể xuất phát từ chứng viêm gan hoặc các loại bệnh khác. Trường hợp xấu nhất, xơ gan thậm chí có thể phải cắt bỏ cả thận, nếu cần thiết thì phải cấy ghép gan.

Hiện chưa có loại thuốc nào đặc trị xơ gan nhưng chúng ta có thể ngăn chặn sự huỷ hoại gan bằng cách ngừng uống rượu khi đang sử dụng thuốc nếu bạn là người nghiện rượu. Những người có vòng bụng to thì nên cẩn thận, mỡ gan cũng có thể biến chứng thành xơ gan, thậm chí ung thư gan. Vì thế, nam giới hãy nhanh chóng giảm trọng lượng cơ thể, tích cực vận động là cách phòng ngừa xơ gan tốt nhất.

5. Bệnh tim mạch

Xơ cứng động mạch đích thực là “kẻ thù tồi tệ nhất của nam giới”. Đối với phụ nữ, nhờ có estrogen bảo vệ nên thời gian phát bệnh tim mạch của phái yếu chậm hơn so với nam giới khoảng 10 năm. Ngoài ra, cholesterol tích tụ dần dần trong mạch, tim hoặc não, đến khi tắc nghẽn sẽ gây nhồi máu cơ tim, đột quỵ. Thế nên, nam giới cần phải cả thiện sức khỏe tránh nguy cơ mắc bệnh tim mạch bằng cách: từ 20 tuổi trở đi nên kiểm tra cholesterol mỗi 5 năm/lần. Vì đa số các yếu tố tiềm ẩn nguy cơ mắc loại bệnh này xuất phát từ thói quen, cung cách sinh hoạt nên cách tốt nhất để phòng tránh và ngăn chặn loại bệnh này chính là cần phải có một lối tích cực, lành mạnh, năng hoạt động để giảm đi lượng mỡ thừa trong cơ thể, giảm nhu cầu sử dụng natri và từ bỏ thói quen hút thuốc…

6. Tiểu đường

Lượng đường trong máu cao sẽ gây tổn thương thận, tim, hay thậm chí là thần kinh. Béo phì và vòng eo lớn chính là cơ sở giúp bệnh tiểu đường phát triển. Hiện nay vẫn chưa có loại thuốc nào đặc trị tiểu đường, tuy nhiên trong nhiều trường hợp vẫn có khả năng chữa khỏi. Để phòng ngừa hữu hiệu nhất là nên giữ cho trọng lượng cơ thể luôn ở mức vừa phải, thường xuyên vận động và hạn chế đến mức tối thiểu các sản phẩm giàu hàm lượng chất béo…

7. Gout

Nam giới ăn uống các món càng bổ thì lại càng dễ dẫn đến bệnh gout. Đồng thời, chất cồn cũng gây cản trở cho việc đào thải acid uric, vì vậy, chỉ cần rượu vào cơ thể thì sẽ sản sinh ra acid uric, làm cho acid uric tăng cao. Để phòng ngừa gout, cần tránh ăn nội tạng động vật, thức uống có cồn, quan trọng hơn là cần tránh ăn nhiều uống nhiều, nếu mức acid uric lúc cao lúc thấp sẽ đẩy nhanh lắng đọng acid uric.

8. Đột quỵ

Đột qụy hay “chấn thương não bộ” chính là sự phá huỷ mạnh mẽ quy trình hoạt động của não bộ, làm đông máu não hay còn gọi là chứng phình mạch. Kết quả là làm phá huỷ hoàn toàn bộ hệ thống tuần hoàn trong não bộ, tiêu diệt các tế bào não và làm tổn hại nghiêm trọng tới não bộ.

Điều đầu tiên cần làm khi phát hiện thấy dấu hiệu đột qụy, hãy nhanh chóng đưa bệnh nhân tới bệnh viện  để được cứu chữa kịp thời, tốt nhất là đến các trung tâm y tế chất lượng cao, đội ngũ bác sĩ giỏi chuyên sâu về loại bệnh này. Đối với chứng đột quỵ, cần phải theo dõi thường xuyên và phát hiện kịp thời trước khi quá muộn. Có thể bác sĩ sẽ cho bạn dùng thuốc để khôi phục quá trình cung cấp oxy cho não bộ.

9. Trầm cảm

Trầm cảm không những khiến tâm trạng không tốt mà còn là yếu tố ảnh hưởng đến sự mạnh khỏe của cơ thể và tâm trí, gây mất ngủ ở nhiều mức độ khác nhau, biếng ăn và mệt mỏi toàn thân, vì vậy cũng sẽ tăng nguy cơ mắc các bệnh tim cũng như tiểu đường. Các chuyên gia khuyến cáo, chỉ cần xuất hiện chứng mất ngủ, mất sức lâu ngày thì hãy nên cảnh giác, tích cực đi khám để có biện pháp điều trị sớm nhất cơ thể.

Nếu phát hiện ra các triệu chứng ban đầu của một trong các loại bệnh phổ biến ở nam giới nêu trên thì cũng không nên quá tuyệt vọng hay hoảng sợ. Hãy tìm gặp các chuyên gia y tế, các bác sĩ chuyên khoa để được chỉ dẫn và điều trị kịp thời.

Tin tức khác